€2,80
1 Broccolo Romano pesa circa 0,9 Kg
Il Broccolo Romano è facilmente riconoscibile dal suo colore verde e dalla perfetta forma geometrica delle sue punte.
Tipico del Lazio, questo ortaggio viene tuttavia coltivato anche in altre regioni d’Italia.
Della pianta se ne consuma l’infiorescenza ancora immatura, mentre le altre parti andrebbero scartate.
Contrasta l’azione dei radicali liberi e protegge dal rischio di cataratta e dall’ictus.
Categoria I
| Composizione chimica | Valore per 100g | RDA |
|---|---|---|
| Calorie | 34 Kcal | 2000-4000 Kcal |
| Proteine | 2,8 g | 0,8 g x Kg corporeo |
| Grassi | 0,3 g | 44 – 80 gr |
| Carboidrati | 6,6 g | 50 – 200 gr |
⏳ Disponibile tutto l'anno. ͏͏ 🧺 Conservare fuori dal frigo.
🍃 Prodotto di stagione. ͏͏ ❄️ Conservare in frigo.
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Zucca 0,5 Kg (Lazio)
