Cavolfiore 1 pezzo (Abruzzo)

Cavolfiore 1 pezzo (Abruzzo)

2,99

1 Cavolfiore pesa circa 1,2 Kg

Categoria:

Descrizione

Tipici delle stagioni fredde, i Cavolfiori sono uno scrigno di proprietà benefiche.

Ricchi di minerali e vitamina C, sono anche potenti antinfiammatori e antiossidanti.

Grazie alle poche calorie contenute e all’elevato potere saziante, i Cavolfiori sono indicati per diete ipocaloriche.

Versatili in cucina, possono essere gustati attraverso diversi tipi di cottura, da lessi al vapore, a in padella fino ad essere frullati per zuppe o minestre.

Scheda Nutrizionale

Composizione chimica Valore per 100g RDA
Calorie 25 Kcal 2000-4000 Kcal
Proteine 2 g 0,8 g x Kg corporeo
Grassi 0,1 g 44 – 80 gr
Carboidrati 5 g 50 – 200 gr
Mele Royal Gala 0,5 Kg (E. Romagna)Broccolo Romano 1 pezzo (Abruzzo)