Descrizione
Unico nella sua consistenza e nella sua forma, il Fico è un frutto dalle mille varietà e dai mille colori.
In realtà non è corretto parlare di frutto ma bensì di infiorescenza ricca di zuccheri e di fiori piccolissimi.
I Fichi si dividono principalmente in primaverili ed estivi, quest’ultimi sono anche detti Fichi Veri.
Ricchi di fibre e di zuccheri, costituiscono un’ottima e immediata fonte di energia.
Sono inoltre considerati ottimi alleati per la lotta alla pressione alta e del sistema immunitario generale.
I Fichi sono inoltre fonte di calcio e sali minerali e aiutano le ossa a mantenersi in salute.
