Uova Fresche di Quaglia 18

Uova Fresche di Quaglia 18

4,99

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Descrizione

Confezione da 18 Uova di Quaglia, prodotte da un’azienda avicola situata a Nettuno (RM).

Facilmente riconoscibili per il guscio maculato e le piccole dimensioni, si stima che ci vogliano circa 5 uova di quaglia per arrivare alle dimensioni di 1 uovo di gallina.

Sono destinate più o meno agli stessi metodi di preparazione delle uova di gallina, ma con tempi di cottura significativamente più ridotti.

Si possono infatti utilizzare alla coque, occhio di bue, sode o anche per dolci e pasta fresca.

Si conservano anche nello stesso modo e per la stessa quantità di tempo delle uova più tradizionali.

Ma allora perché scegliere le Uova di Quaglia?

Per i loro importanti valori nutrizionali!

Si distinguono infatti per la loro ricchezza di proteine, fosforo, zinco e ferro. Sono inoltre ricche di vitamine A, B e D.

Sono poi povere di carboidrati e con una buona quantità di Omega 3 e 6.

È tuttavia doveroso segnalare che, in rapporto alle uova di gallina, contengono un’elevata quantità di colesterolo (844 mg per etto, contro i 372 mg delle uova di gallina).

Scheda Nutrizionale

Composizione chimica Valore per 1 uovo RDA
Calorie 14 Kcal 2000-4000 Kcal
Proteine 1,17 g 0,8 g x Kg corporeo
Grassi 1 g 44 – 80 gr
Carboidrati 0,04 g 50 – 200 gr
Odori Misti 1 sacchettoTroncetto di Capra Morbido Sardo 0,2 Kg